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第54章 疲惫（第2页）
庄小明清空思绪，看着系统给出的倒计时，往前跑去。
庄小明早就规划好了这张训练卡的使用，只练跑步。
毕竟对于那些怪物和阿飘，都不是正常手段可以对付得了，把力气练的再大，也不可能上前把他们给掐死，那还不如就练跑步。
打不过没关系，能跑过就行。
所以他下午就打算死磕跑步。
“不对劲！”
就在庄小明刚跑了两分钟时，他就发现了一个奇怪的地方。
他觉得好累啊，一种说不上来的累。
虽然小明现在的身子是小时候的小胖子的形态，但是他的意识不是，经验也不是。
他有着多年的锻炼的经验，知道运动时疲倦的规律。
正常情况下刚刚开始运动时都会因为身体还没进入状态，所以在开始阶段就会感到异常疲惫，大脑就会下达停止活动的命令，很多人不愿意运动也是这个原因。
但只要熬过去，等到身体的机能被激发，就不会那么疲惫。
像是蹬自行车，起步时需要用很大的力气去蹬脚踏动起来，但行驶后只需克服地面摩擦力和空气阻力即可。
而充分的热身可以减缓这一阶段的疲惫感，相当于把自行车的启动挡位调低。
庄小明现在已经是充分热身的状态，按道理说不会有这种疲惫感。
一开始庄小明还以为是系统卡片给他的身体带来的负重才导致这种疲惫的感觉。
但他发现，这个疲倦似乎更像出自于自身的大脑，而不是身体上的负重感。
“要不停下来试试？”
这个念头一起，庄小明的倦意越加的明显，脚步越来越沉重，呼吸节奏也变的不规律。
然后庄小明就慢慢的从跑步，变成了步行。
“好舒服啊！为什么会这样。”
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