歪歪读读

第60章（第2页）

赵书铭苦笑，“不一定呢，我也有可能会失眠。”

虽然这段时间他睡眠质量其实比之前自己一个人住时要好，但失眠对于他来说还是家常便饭。

江艺淼突然举起手，“我想起来我最近发现了一个非常好入睡的方法，我感觉你可以试一试。”

“我给你展示一下。”江艺淼向来是个行动派，她把赵书铭推倒让他躺好，自己也躺在新枕头上，翻身盖好被子。

“先屏住呼吸憋着气。”江艺淼深吸一口气。

“然后呢？”虽然知道她的快速入睡技巧对他来说有百分之一百零一的可能性是没有用的，但他还是照着她的说法做。

“想象自己是一个死人，是一具尸体。”

“嗯。”赵书铭憋着笑，应和着她。

“等快要憋不住的恢复正常的呼吸。”江艺淼沉沉地吐了一口气，“现在开始想象自己的尸体躺在一个小舟上。”

她顿了顿，声音越来越轻，“小舟飘在一片很平静的海面，现在是晚上，天上黑漆漆的，抬头就能看见天上有很多……”

“小星星？”赵书铭插话。

“不是小星星，是有好多小绵羊，一只小绵羊，两只小绵羊……十三只小绵羊。”

渐渐的她没了声音，交握着放在肚子上的双手根据呼吸的频率个肚子一起起起伏伏。

赵书铭有些诧异地看着她，“淼淼？”

“淼淼？”见她没动静他又唤了一声。

“哦，不好意思，我差点睡着了。”总算是接收到外界分贝的江艺淼又猛地睁开了眼睛，“这个方法真的很管用！”

赵书铭看得出来这方法对于江艺淼很管用，管用到她能直接在他的眼底下躺在他的床上睡着了。

“你睡觉的时候可以试一试。”