歪歪读读

在其位，吃其饭（第1页）

是不是觉得自己看错了？你没有看错，就是在其位，吃其饭。人们都说“不在其位，不谋其政”，一般都是说在什么样的位置，做什么样的事情。同样是在什么样的位置，就吃什么样的饭。

这里的饭，就是我们平常吃的一日三餐。为什么会有这样的结论呢？是因为最近几天因为选择餐食的原因，尝试了很多的饭菜，结果发现各种饭菜，需要匹配各种各样的职位的人。下面就说一说亲身感受和经历：

首先，说一说从小到大在学校吃的饭有什么不同。

从初中，高中，大学的餐食来说，初中的厨师水平跟高中比差一截，高中的跟大学比又差一大截。饮食方面确实是好的学校，厨师也聘请的更好，财政的拨款补贴也更多，饭食自然也更好，这是学校的饭菜不同。

其次，再说一说各个单位的饭有什么不同。

从大型的国企，事业单位，政府机关来说，大型国企的厨师水平比事业单位差一点，事业单位的厨师水平比政府机关差一点。饮食种类营养方面搭配来说，确实是好的单位厨师聘请的更好，各种饮食的搭配更营养更全面。甚至就餐的环境也有很大的不同，国企就是简单的厨房和餐厅，事业单位的厨房和餐厅环境更好一些，政府机关的饮食搭配更讲究色香味俱全，环境也比较舒适。

最后，再说各个企业的饭餐有什么不同。

从个体户，中小微企业，大型私营企业来说，个体户跟小微企业比饮食方面差一截，小微企业跟大型私营企业比饮食方面又差一截。个体户一般都不太注重自己的饮食习惯和规律，有时候有一顿没一顿的。小微企业有些会招聘个别厨师，或者是到外面去定一些员工餐。一般都是非常简单的员工餐，最多就雇个吃饱饭，不能有太多的奢求了。大型私营企业相对来说会多请几个厨师，一般也有固定的餐厅，也会适当的注意一些营养的搭配和环境。

其实，各个地方的餐食，基本上自己都尝了个遍。一直以为自己并不挑食，但是自己也分好赖呀。最近因为吃了附近餐厅的员工饭菜，忽然发现原来在饮食方面，需求不同饭菜也有很大的差别。

知道了这些，可能对自己减肥也比较有用。在各单位吃饭的时候，工作量大吃饭多，也并没有变胖，说明平常自己的餐食本就比较搭配营养均衡。

而且由于工作量大的原因，必须消耗大量的能量。就需要输入大量的饭菜来供给自己的身体需要，而饭菜的质量直接决定了自己身体的强度支撑能力。

最近几年，由于自己的工作环境变化，不太注意饮食搭配，完全就是吃口饱饭。但是工作量并没有减，导致自己因需要大量的食物供给，又没有大量的时间运动，所以产生的多余的不均衡营养堆积，导致了自己的肥胖。

知道了身体根本的输入与输出均衡关系之后，或许对自己以后工作量的安排，以及饮食方面的营养搭配，甚至包括自己的减肥和健康来说，也会有所助益。

让我们在其位，吃其饭，一起吃出健康吧！

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