歪歪读读

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第9章 修炼好累(第2页)

吃完饭天也黑了,温墨送姜悦景回易青峰后也离开了,景易给姜悦景准备了一套大屋子,有单独的小院子还有好几间房间。姜悦景回来没多久,景易就来了,并且给了姜悦景一个储物袋,说是收徒礼,叮嘱姜悦景明天早上早起练功后就走了。

次日,姜悦景早起去拜见景易,景易已经在院中等着自己了,姜悦景行了一礼:“师父。”

景易笑着说:“嗯,小悦景吃了没?”

姜悦景有点不适应被这样叫,但是看着景易期待的目光,还是硬着头皮的说:“师父,弟子还没有吃早饭。”

景易:“嗯,可以那就跑着跟我去吃饭吧。”

姜悦景知道这是师父在锻炼自己的身体,便听话的一路跑着去了食堂,由于路还是挺远的,姜悦景也是选择慢跑过去。等到了食堂,姜悦景已是气喘吁吁。

景易给姜悦景顺气:“慢慢来,先休息会再吃吧。”

吃完早饭,景易没有再让姜悦景跑步,两人便徒步走回去,由于山路并不平整,所以姜悦景到了目的地后直接扶着树干休息。

景易等姜悦景休息好才说:“在这里蹲马步,看我动作。”

然后便做了一个马步的动作,姜悦景有样学样的做了一个,景易摇头:“腿不是这样的,要再分开些,身体重心向下,手是这样的。”景易一点一点的指导姜悦景动作,等姜悦景动作标准后,在她对面也扎马步,一边锻炼一边监督姜悦景。

大约小半时辰后,姜悦景感觉自己的腿好累,手臂也支撑不住了,但看对面的师父依旧纹丝不动,咬咬牙又坚持住。尽管姜悦景还在咬牙坚持,但是对面的景易已经看出她的腿和胳膊在轻微抖动。

“腰挺直,不要放松。”景易毫不留情的指出姜悦景微微驼下来的背。

闻言姜悦景又立刻挺直腰,之后景易又陆陆续续的指正姜悦景渐渐不太标准的姿势。等景易说可以了休息一会的时候,姜悦景长吐一口气,立刻弯腰驼背的休息。

目睹这一切的景易叹息:“我知道你体力不行,没想到竟然这么差。这弯腰驼背的像什么样,就算是放松时候也要挺直了腰。”听到师父的话,姜悦景立刻挺直腰的坐下。

景易取出一张纸递给姜悦景:“徒弟这是我原先给你安排的这个月的时间表,但是现在要改一下了,先把你修炼的时间改为绕着易青峰跑步吧。”

姜悦景接过时间表,看到景易给自己规划的内容,心中十分感动,尽管刚刚的马步让自己腰酸背痛,但是她知道这是师父为自己好,明白自己体力实在是差。

景易看着姜悦景的神色,怕自己徒弟会难过,毕竟自己给她安排的都很累,担心女孩子吃不了这个苦,于是又解释道:“扎马步是想让你下盘稳定,挥剑是想让你学习剑术基础,跑步是想增强你的体力,只有这些基础打好了,后面与人对战才能减少破绽。”

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